Após uma semana longe do blog, voltei com mais uma #temqueter!
E o ingrediente de hoje é um super coringa: A Tapioca!
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| Fonte: Revista Donna |
A tapioca pode ser consumida no café da manhã, nos lanches e nas refeições.
É muito rápida de ser preparada e facilita muito a vida de quem está sempre na correria.
Não contém glúten, mas também não possui fibras. Por isso, capriche no recheio, incluindo vegetais, frutas ou sementes como, linhaça ou chia.
Outro ponto positivo, é ser um alimento natural, sem corantes, conservantes e outros aditivos.
Taca-le pau na tapioca!!!
Beijos ;)
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